|
|
|
Landslejr for voksne 20. - 21. marts 2010
Det er en stor glæde for Shinson Hapkido Danmark at kunne invitere til Shinson Hapkido landslejr i Holbæk 20. - 21. marts 20010, under ledelse af Danmarks Dan bærere
Lejren foregår i år på Budoskolen i Holbæk.
Som alle der tidligere har været med på landslejr vil vide, så handler det om andet og mere end fysisk træning. Det bliver en weekend med bevægelse, god stemning, hygge og fællesskab for alle, ung som gammel. Alle er velkomne.
Hvor: : Budoskolen, Borgmestergårdsvej 18B, 4300 Holbæk
br>
Indhold:
• Chon-Jie-In Myong Sang/meditation
• Danjon Hohupbop/åndedrætsteknikker
• Ki Do In/heldbredelsesgymnastik
• Shinson Hapkido-træning
• Fællestræning
Hvem: Alle over 15 år kan deltage; nybegyndere, erfarne og interesserede fra andre kampkunste.
Medbring:
• Shinson Hapkido-Dobok (eller træningsdragt)
• Fra 4. Kup: Chang Bong
• Varmt tøj
• Udendørssko / Indendørssko
• Papir og blyant
• Sovepose, underlag og hovedpudev
• Toiletsager
• Håndklæde
>Indbydelse (pdf)<
>Tilmelding <
>Deltager liste<
|
|
|
